Le mĂ©dia « Les crises » publie une synthĂšse intitulĂ©e Des chercheurs amĂ©ricains prĂ©cisent les dĂ©gĂąts causĂ©s par les Ă©crans sur le cerveau des enfants basĂ© sur une enquĂȘte dâEnvoyĂ© spĂ©cial : « Smartphone : sommes-nous tous accros ? » diffusĂ©e le 10 septembre 2020.
Lâarticle citĂ© Ă©tant dĂ©jĂ une synthĂšse, voici les points quâil faut retenir.
Les smartphones sont apparus, il y a 13 ans et il est donc assez normal que les premiers résultats ne tombent que maintenant.
Les diffĂ©rentes Ă©tudes sont plutĂŽt alarmantes, et dâailleurs discrĂštement (trop discrĂštement) les grosses entreprises du numĂ©rique ont commencĂ©es Ă proposer des outils pour limiter lâaddiction. Sur Android
est apparu derniĂšrement la possibilitĂ© de configurer le « Bien-ĂȘtre numĂ©rique et contrĂŽle parental ».
Les points à retenir :
- Les premiĂšres Ă©tudes tentent montrer quâune consommation numĂ©rique excessive peut modifier la structure du cerveau, et ce notamment chez les plus jeunes.
- Le comportement des enfants utilisateurs dâĂ©crans et leurs facultĂ©s cognitives pourraient aussi ĂȘtre affectĂ©s.
- LâĂ©tude se pause la question dâun vieillissement accĂ©lĂ©rĂ© du cortex. Le cortex, câest cette zone cĂ©rĂ©brale qui rĂ©git le langage, la mĂ©moire ou encore la conscience.
- Le cerveau ne permet pas de se limiter avant ~21 ans,
- Certaine applications sur smartphone sont conçues pour gĂ©nĂ©rer de lâaddiction.
- Cette vaste Ă©tude doit se poursuivre jusquâen 2027, ce ne sont que des rĂ©sultats intermĂ©diaires, mais suffisamment prĂ©occupant pour que les chercheurs dĂ©cident de communiquerâŠ
- Nombre de personnes travaillant dans le numĂ©rique, on prit depuis longtemps des mesures pour protĂ©ger leurs enfants en limitant lâaccĂšs Ă ces outils de maniĂšre drastique.
Conclusions :
- Ne pas modĂ©rer lâaccĂšs au numĂ©rique de vos enfants c'est mettre en danger de leur avenir.
En parallÚle de ce phénomÚne en vient un autre, celui du temps de sommeil toujours plus court.
Adieu sommeil â #DATAGUEULE 41
- 6 heures et 31 minutes, câest la durĂ©e moyenne de sommeil quotidien pour un adulte amĂ©ricain en 2013,
- La génération précédente, elle, dormait 8 heures par nuit,
- Au dĂ©but du 20á” siĂšcle, le sommeil quotidien aux Ătats-Unis Ă©tait de 10 heures.
- En France, entre 1986 et 2010, le sommeil a diminué de 18 minutes. Chez les 15-17 ans, ce chiffre grimpe à 50 minutes.
Cet Ă©pisode de #DATAGUEULE date de 2015 et sâappuie sur des Ă©tudes de 2013.
Le sommeil est-il devenu une maladie ?
Grace Ă la technologie, nous nous croyons et nous sentons beaucoup plus intelligents que nos ancĂȘtres, jâai peur que la vĂ©ritĂ© soit trĂšs Ă©loignĂ©e de cela.
኿